Etkinlikler

Omurga Sağlığı ve Problemleri Semineri

5 Eylül Cumartesi günü saat 17:00 da Turgutreis Stüdyomuzda seminerimiz gerçekleşecektir...

Seminer “Kalp Sağlığı ve Tansiyon”

Bu seminerde, yüksek-düşük tansiyon, varis gibi hastalıkların ne olduğu, gelişim aşamaları, kalp-damar sağlığı ve yoganın bu hastalıklar üzerindeki olumlu etkileri anlatılacaktır. Seminer Ücreti: Kayıtlı öğrencilerimizin seminere katılımı, kulüp kartlarına işlenecek ders olarak hesaplanacak; üyeliği bulunmayan katılımcıların ise 30 lira olarak ücretlendirilecektir Öğretmen: Natalia Doğru Yer: Doğru Yoga-BİTEZ Tarih: 12 Mart Cumartesi saat 12:00 İletişim: 0 506 179 29 96 Arkadaşlarınızı...

Yeni Başlayanlar İçin

Pek çok kişi neden yoga dersinden yüzlerinde rahatlamış bir ifade ile, terli ve gevşemiş bir şekilde çıkıyor bunu deneyimlemek üzeresiniz. Yoga’ya başlamak için yapmanız gereken ilk aşama bizimle iletişime geçmek.. Böylece size uygun ders programını planlayabilir; ücretsiz ilk ders deneyimini yaşamanız için uygun olan derse randevu alabilirsiniz. Ders saatleri esnek olarak kullanılabilir. Yani haftanın hep...

İleri Yaş Yogası ve Yoga Terapi

İleri Yaş Yogası ve Yoga Terapi sınıfımız açılıyor! İletişim ve Bilgi için: 0 506 179 29 96

Pilates’in Faydaları

Reformer Pilates'in Faydaları: Pelvik taban kaslarının ve alt karın kaslarının kuvvetlenmesi. Esnemeler sonucu, kemiğin kasa karşı direnç göstererek kuvvetlenmesi, dolayısıyla osteoporoz riskinin azalması. Omurgayı destekleyen kasları kuvvetlendirerek yanlış duruş alışkanlıklarının önlemesi. Boyun, sırt ve bel kaslarını kuvvetlendirerek bel fıtığı ve boyun fıtığı riskini azaltması. Doğum sonrası vücudun toparlanması. Bazı spor sakatlıklarının rehabilitesi. Vucudu şişirmeden...

Ücretsiz Tanışma Dersleri

Her ayın belirli günleri ücretsiz tanıtım dersi yapmaktayız. Katılım için ön kayıt gerekmektedir. Bilgi ve kayıt için: 0506 179 29 96 – 0530 364 09 99 Ücretsiz tanışma ders günlerini hem buradan hemde facebook sayfamızdan öğrenebilirsiniz. Tanışma dersinden sonra yoga dersleri için kayıt yaptırıp yaptırmamak  tercihinize kalmıştır, her iki koşulda da bu dersin ücreti  kesinlikle talep edilmeyecektir. Sizleri farklı...

Pilates Dersleri

Turgutreis Şubemizde her Salı ve Perşembe günü Pilates Derslerimiz var! Bilgi için arayınız: 0 506 179 29 96

Seminer “Vedik Bilgiler”

Vedik Bilgiler ışığında, hastalıkların ardında yatan karakter yapılarının anlatılacağı bu seminere sizi ve tüm arkadaşlarınızı bekleriz... Eğitmen: Svetlana Paytsun Yer: Doğru Yoga-TURGUREİS Tarih: 16 Mart Çarşamba 11:30 Seminer Ücreti: Kayıtlı öğrencilerimizin seminere katılımı, kulüp kartlarına işlenecek ders olarak hesaplanacak; üyeliği bulunmayan katılımcıların ise 30 lira olarak ücretlendirilecektir. İletişim: 0 506 179 29 96

Sosyal Medya

1,270BeğenenlerBeğen
357TakipçilerTakip Et
879TakipçilerTakip Et

Blogdan Yazılar

Şimdi Arayın
error: Content is protected !!